TU EBOOK DE YOGA PARA NIÑOS
Más de 30 recursos y juegos de yoga y mindfulness para practicar con los niños en clase o en casa
♥ Conoce qué es y todos sus beneficios
♥ Crea tus propias sesiones para clases o para disfrutar con tus hijos
♥ Consigue juegos, fichas y audios divertidos y pedagógicos que funcionan
♥ Probados en clases reales
Oferta de Lanzamiento
29€ 15€
*Se aceptan todas las monedas. Realiza el cambio automáticamente
EBOOK DE YOGA Y MINDFULNESS
Recursos muy completos a través del juego
El yoga mejora la memoria, la atención y el aprendizaje
(Amaia Gordóvil – Doctora en Psicología Clínica y de la Salud)
Los niños que practican yoga son más capaces de gestionar sus emociones
(Mireia Cabero – Psicóloga)
Fortalece la autoestima y mejora la condición física
(Estudio de Donna Wang y Marshall Hagins – NYC)
POR QUÉ UN EBOOK DE YOGA PARA NIÑOS
Más de 4 años impartiendo yoga y mindfulness para niños
Más de 600 alumnos entre los 2 y los 16 años
Más de 1.000 horas de clases impartidas
Titulada por la escuela OM Share OM
Registered Children’s Yoga Teacher (RCYT)
Graduada en Magisterio de Educación Infantil
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CONTENIDO DE ESTE EBOOK DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS
Aprende y conoce qué es el yoga y el mindfulness para niños y descubre todos sus beneficios y aplicaciones para los más pequeños
Cartas descargables de posturas/asanas de yoga para niños con el nombre en sánscrito, su traducción en español y 4 pasos sencillos para que los niños puedan jugar y realizarlas de forma autónoma, que completa la colección que puedes encontrar gratuitamente en nuestra web.
Asanas – Práctica – Cartas
Explicación del uso y beneficios de las visualizaciones guiadas para niños.
4 visualizaciones para trabajar la relajación en formato escrito y en audio para que puedas utilizarlas como prefieras.
Visualizaciones – Audios – Relajación
Juegos que incitan al movimiento y en los que se trabajan las postura o asanas de yoga para niños.
Cada uno explicado con agrupaciones, materiales, variantes, beneficios y consejos.
Fuerza – Equilibrio – Coordinación – Agilidad
Juegos dirigidos a relajar la mente, aprender a respirar y controlar y conocer las emociones, en los que se trabajan la atención, la memoria y la relajación.
Cada uno explicado con agrupaciones, materiales, variantes, beneficios y consejos.
Memoria – Atención – Inteligencia Emocional – Relajación
La respiración juega un papel muy importante en nuestras emociones y en nuestra forma de actuar.
Dinámicas que ayudarán a practicar su respiración enfocadas a estimular su energía o a llevarles a una profunda relajación.
Respiración – Calma – Energía – Conciencia
Cuento breve que transcurre en una selva enfocado a practicar numerosas postura o asanas de forma lúdica a través de una historia muy entretenida.
Posturas – Entretenimiento – Práctica
Fichas imprimibles para divertirse y aprender yoga montándolas, con las que después, además, podrán practicar posturas y emociones.
Asanas – Emociones – Pedagogía
Introducción breve a los mandalas y sus beneficios para los peques.
Pequeña colección de mandalas listos para imprimir y relajarse coloreando.
Relajación – Motricidad fina – Creatividad – Atención
Consejos y elementos a tener en cuenta para hacer que cada sesión sea especial y motivadora para los niños.
Otras fuentes que recomiendo para inspirarte en estos ámbitos.
A QUIEN VA DIRIGIDO ESTE EBOOK
⇒ MONITORES PRINCIPIANTES Y AVANZADOS ⇐
Debo confesarte que yo también me encontré en tu misma situación hace 5 años cuando comencé a adentrarme en el mundo del yoga y el mindfulness para niños, ya que, los recursos existentes y los expertos en esta materia, aún a día de hoy, escasean. ¡No te preocupes más! Con este ebook lo verás todo mucho más fácil y práctico, tanto si estás empezando como si buscas inspiración para potenciar tus clases.
⇒ PADRES Y MADRES APASIONADOS ⇐
Si realmente estás interesado en el desarrollo emocional, mental y físico de tus pequeños, esta es tu herramienta. Creo que he conseguido plasmar los juegos y dinámicas de forma tan visual y comprensible que puede servir para que, sepas poco o mucho del tema, puedas jugar y practicar con tus hijos de forma realmente divertida y sabiendo que a la vez están adquiriendo y mejorando habilidades tan importantes como la atención, la concentración, la inteligencia emocional o el mismo aprendizaje.
⇒ PROFESORES DE INFANTIL Y PRIMARIA O PARIENTES ⇐
Tanto si estás buscando nuevas técnicas y herramientas para usar con tus alumnos, como si estás buscando juegos y dinámicas divertidas, respetuosas y que potencien el desarrollo de los pequeños cercanos a ti, estoy casi segura de que en este ebook encontrarás lo que buscabas.
CREADORA DEL EBOOK DE YOGA Y MINDFULNESS PARA NIÑOS
Soy Natalia Fidalgo y llevo más de 6 años impartiendo clases de yoga y mindfulness para niños, lo que me ha permitido probar infinidad de dinámicas, juegos y relajaciones directamente con niños de diferentes edades.
Por eso, he querido recopilar para ti los recursos probados en mis clases que mejor han funcionado y que más les han gustado a los peques.
Después de muchos meses trabajando en este pequeño proyecto, creo que he conseguido hacerlo de una manera visual y llena de consejos, tips y recomendaciones para ayudarte a aplicarlos con tus propios hijos o alumnos de forma realmente efectiva y con resultados sorprendentes, sin olvidar la parte lúdica presente en cualquier aprendizaje.
Oferta de Lanzamiento
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