YOGA EN FAMILIA

¡Tiempo de calidad juntos!

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Primera Clase Gratis

Curso 2019/2020

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Plazas Limitadas





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¿Por qué yoga en familia?

Trabajamos en un ambiente divertido, relajado y diferente.

Se trata de dar prioridad a fortalecer el vínculo y la comunicación entre padres e hijos, mediante la práctica del yoga y el mindfulness. Realizaremos ejercicios y juegos para aprender juntos a hacer deporte, respirar, a concentrarnos, a meditar, a crear, a relajarnos y mucho más.

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En las clases de yoga en familia pasamos tiempo con las personas que más nos importan, estrechando relaciones mientras compartimos un espacio y un tiempo juntos para experimentar y practicar  yoga. Además, la práctica de yoga con tus hijos te servirá también para aprender técnicas de relajación y concentración que luego podéis realizar en casa como un juego al que ambos sabéis jugar.

≈ Un Extra ≈

En nuestras clases de yoga en familia además

podemos resolver dudas que tienen todas las madres y padres con respecto a la educación de sus hijos, fomentando la interrelación y la socialización con el resto de familias. Podréis conectar con vuestro niño interior y olvidar por un momento las obligaciones del día a día.

instructora yoga para niños natalia fidalgo
diploma educación infantil

GRADUADA EN MAGISTERIO DE EDUCACIÓN INFANTIL

certificado instructora yoga para niños

INSTRUCTORA DE YOGA PARA NIÑOS CERTIFICADA POR YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL

federación europea de fitness y pilates

FEDERADA EN LA FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y PILATES

escuela yoga Om Share Om

CERTIFICADA POR LA ESCUELA OM SHARE OM

Curso 2019/2020

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Beneficios del yoga en familia

  1. Fortalecer el vínculo afectivo y comunicativo con tus hijos, así como la armonía y la unión familiar.
  2. Aprender técnicas y juegos de relajación y mindfulness.
  3. Aumentar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
  4. Reforzar la imagen positiva y el conocimiento que ambos tienen del otro.
  5. Trabajar la coordinación en pareja y la sincronización.
  6. Favorecer el apego y la confianza en la figura materna o paterna.
  7. Aumentar la autoestima y la confianza de los niños, reforzando su papel en la familia.
  8. Pensar en el otro. Se fomenta la empatía, se rompen vergüenzas y miedos y se estrechan los lazos afectivos y emocionales.

HORARIO DE YOGA EN FAMILIA EN LEÓN

INSCRIPCIONES ABIERTAS CURSO 2019/2020

PLAZAS LIMITADAS | 15 ALUMNOS

DE 2 a 7 AÑOS

HORARIO

1 Martes 18:15 – 19:15 (Completo)

˜

2 Miércoles 18:30 – 19:30 (Completo)

˜

3 Lunes 19:00 – 20:00 (Completo)

LUGAR

Guardería Caperucita Roja

C/ Fotógrafo Pepe Gracia, 3 León

PRECIO ESPECIAL

32€

Un adulto + Un niño

+5€ familiar extra

UN REGALO MUY YOGI PARA CADA FAMILIA

Matricúlate ahora y recibe GRATIS un kit de bienvenida Handle With Care™

HWC yoga para niños logo

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Camiseta Handle with care™ para cada niño

Pulsera I ♥ YOGA para cada adulto

Caja de la calma para compartir en familia

Diploma fin de curso

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ALGUNAS COSAS QUE DICEN LOS  QUE YA HAN PROBADO NUESTRAS CLASES DE YOGA

 

«Los niños aprenden felices, qué más se puede pedir»

Teresa

«Menudo descubrimiento para mis peques!!..Gracias por hacer que disfruten y aprendan con la actividad!!»

Mónica

«Incluir el yoga en la formación infantil me parece un gran acierto»

Marián

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