MINDFULNESS PARA NIÑOS

Todo sobre el mindfulness con niños

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RELAJACIÓN PARA NIÑOS: VISUALIZACIONES GUIADAS

¡POST TODOS LOS DOMINGOS! RELAJACIÓN PARA NIÑOS: VISUALIZACIONES GUIADAS Las relajaciones guiadas para niños son técnicas meditativas o del mindfulness que podemos utilizar para calmar la mente de los más pequeños. Entre clases, actividades extraescolares, deberes, exámenes… los niños llegan a tener una mente muy atareada y es muy bueno proporcionarles una herramienta para relajar…